Видео с ютуба 승모근 스트레칭

뭉친 근육 풀어주는 상부승모근 스트레칭 #shorts

만성두통 극복! 전문가가 알려주는 상부승모근 스트레칭!

목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!

뒷목이 뻐근할때 좋은 승모근 스트레칭

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어깨가 돌덩이처럼 무거울 때, 이 동작 5번만 하세요. 바로 풀립니다 #목스트레칭

186. 뭉친어깨, 등통증 해결하는 "안녕 2번 스트레칭" | ft 부부한의사

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간단하게 뭉친 어깨 푸는 방법🧘ㅣ자세 전문가 송영민ㅣ박세미의 수다가 체질

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예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

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